Stop op. Træk vejret. Helt ned i maven. Ahhhh. Sådan.

Lad os få ro på. Vores nervesystem craver det.

 

Hvad ville der ske, hvis du fik ro på?

De fleste af os længes efter ro. En ferie. At ligge på sofaen. Og alligevel så flygter vi fra nuet, når vi ‘endelig’ har tiden til det. Hvorfor? Hvad holder dig tilbage for at få ro på? Brug lige 2 minutter til at tænke over det..

 

Jeg tror, at det, vi går og længes efter, findes i roen

Glæden. Den indre ro. Kærligheden. Alt det vi længes efter, drømmer om, kommer til os, når vi tør at være tilstede med livet. Hvad end livet byder os lige nu. Det er i hvert fald min erfaring.

Når jeg går en tur og bare lytter til fuglene. Kigger på himlen. Mærker træerne. Leger med min datter. Kysser min mand. Har en ærlig samtale med en ven. Skriver mine tanker og idéer ned. Hører havet bruse. Bader i havet eller Gudenåen. Kigger op på den stjerneklare himmel i Ry. Dér føler jeg mig rolig. I ét med alt. Kærligheden. Den boblende glæde.

 

Autenticitet, naturen & et roligt nervesystem

Det tror jeg er nøglen til det liv, vi (hemmeligt) drømmer om. Til det liv hvor vi tør at være os selv – med alt vi er. Til det liv hvor vi giver vores hoved en pause (en gang imellem) for at lade intuitionen og hjertet føre an. Til det liv hvor vores relationer nærer os, og vi nærer dem. Til det liv hvor vi har et meningsfuldt arbejde eller studie.

 

Her er din tilladelse: Tænd dit smukke lys.
Du må gerne være her – med alt du er.